Склонность к переживаниям, даже в ситуациях, которые реально к этому не располагают, состояние безотчетного страха, неопределенное ощущение угрозы, настороженность и подавленное настроение, затрудненность контактов с окружающим миром, заниженная самооценка и пессимистическое отношение к жизни, фобии, панические атаки, хроническая усталость, апатия, расстройство сна, психосоматические заболевания - об этом так или иначе говорит каждый человек в кабинете психоаналитика, с какой бы проблемой он не обратился изначально. «Тревога – мать спектакля в нашем психическом театре», - написала в одной из своих книг психоаналитик Джойс МакДугалл, - «а вопрос о симптомах, которые мы выбираем, чтобы справиться с тревогой, вечно остается открытым».
Что же мы знаем о тревоге? Тревога - беспредметна и расплывчата, и если страх – это реакция на опасность внешнюю, тревога - маркер угроз внутренних. Сознание человека может реагировать ею на влечения и желания «бессознательного», которые так или иначе находят свою реализацию в жизни субъекта. Невозможность обозначить эти влечения и желания в речи конкретными словами создает ту самую пугающую беспредметность и неопределенность, и это повторяет то время, когда ребенок реагирует на происходящее не словами, а ощущениями в теле. Часто тревога совершенно непереносима и тогда формируется симптом, призванный ее закрыть чем-то конкретным и объяснимым. Например, фобией – сильно выраженным навязчивым страхом чего-то определенного. Одна из наиболее известных работ Фрейда, случай «маленького Ганса», вышла под названием «Анализ фобии пятилетнего мальчика». В ней Фрейд, анализируя, казалось бы, иррациональный страх Ганса перед укусом лошади, приходит к заключению, что под этим страхом скрываются совсем другие, бессознательные, чувства: агрессия по отношению к отцу (в борьбе за любовь матери) и страх наказания (кастрации) со стороны отца.
Также Зигмунд Фрейд обнаружил, что тревога может напрямую преобразовываться в телесный симптом без осознавания ее как чувства. Такие симптомы, как нарушение сердечной деятельности, дыхания, приступы потливости, головокружения, сужение сосудов могут как сопровождать приступы тревоги, так и полностью заменять их. Телесная симптоматика появляется здесь как результат отклонения соматического возбуждения от психики, куда доступ запрещен.
Современный человек живет в напряжении, постоянно чем-то занят, куда-то спешит. Ему необходимо принимать решения, от которых зависит жизнь и благополучие. Со всех сторон на него обрушиваются потоки новой информации, и он не успевает её переваривать. Всё время его куда-то завлекают, что-то обещают, вызывают сильное волнение, лишающее душевного покоя. Люди теряются в жизненном водовороте, болезненно реагируют на пустяки, быстро утомляются и с трудом восстанавливают свои силы. Современное общество потребления предлагает изобилие объектов, которые буквально переполняют субъекта, чтобы тот мог уйти от чувства тревоги (вещи, идеи об идеальной матери или жене и т.д.). И за этот уход от тревоги человек готов платить деньги. Но часто оказывается, что за такое переполнение приходится платить гораздо дороже - серьезными психосоматическими заболеваниями.
«Как бы там ни было, несомненно, что проблема тревоги – узловой пункт, в котором сходятся самые различные и самые важные вопросы, тайна, решение которой должно пролить свет на всю нашу душевную жизнь», - писал З. Фрейд. Разобраться в собственном «узловом пункте» и понять причины, заставляющие вас постоянно испытывать тревогу, страх, усталость, апатию, депрессию и т.д. вы можете в кабинете психоаналитика.
Как это сделал, например, успешный бизнесмен, который на протяжении многих лет боялся засыпать один. Его мучили «кошмары», в которых на него, маленького мальчика, надвигалось что-то огромное, неопределенное и страшное, способное убить его. Психоаналитические сессии на протяжении года вскрыли непростые отношения мужчины как с родным отцом, так и с несколькими отчимами, которые приходили в дом матери каждый о своими правилами. В результате «кошмары» сначала стали редкими, а потом и вовсе прекратились. Однако, потребовалось еще полгода работы для того, чтобы мужчина окончательно смог справиться со своим страхом засыпать одному даже в отсутствие пугающих сновидений.