Существует миф, что нам нужно искать терапию в самом худшем состоянии, или если мы ищем терапию, это значит, что человек должен быть неуправляемым. Это правда? Нет, это не так. Терапия — это не то, к чему мы должны прибегать в самом худшем состоянии. Терапию также можно использовать в качестве профилактики, …

Идея прощения действует как сильная концепция, в которой люди рассматривают его как добросердечное предоставление милосердия другим людям. Акт прощения играет важную роль для каждого, в то время как многие люди не понимают его ценности для людей, практикующих его. Люди, которые сохраняют негативные чувства, такие как гнев, ненависть и обиды, испытывают …

В мире, где технологии органично интегрированы в повседневную жизнь, искусственный интеллект (ИИ) меняет наш подход к уходу за собой. Традиционно уход за собой ассоциировался с такими рутинами, как упражнения, медитация и уход за кожей. Однако ИИ производит революцию в этой концепции, персонализируя стратегии оздоровления, предлагая мониторинг здоровья в реальном времени …

Около 17,1% — 19,2% женщин и около 5,6% — 7,2% мужчин в США страдают от мигрени. Мы все испытывали мигрени в повседневной жизни. Некоторые были сильными, а некоторые терпимыми. Эти интенсивные мигрени ощущаются как пульсирующая боль прямо в височном нерве. Когда появляются мигрени, они ощущаются как нескончаемые боли. Вас может …

Использование инфракрасных саун открывает множество способов сделать каждое посещение своим. Возможно, вы захотите больше расслабиться, быстрее выздороветь или добавить новые шаги в свой план по здоровью. Знание того, как извлечь максимум пользы из ваших инфракрасных саун, может превратить каждое их использование в особое событие. Вот пять хороших и веселых способов …

Сексуальность — это встроенный аспект того, кто мы есть, — формирующий то, как мы общаемся с другими, воспринимаем себя и ориентируемся в мире. Культура и общество играют свою роль, но истоки сексуальности глубже, они скрыты в проводке мозга, наших гормонах и нашей ДНК. Нейробиология сексуальности углубляется в это интригующее взаимодействие, …

Мы часто обнаруживаем, что думаем по кругу, и это может быть довольно раздражающим. Чувство застревания — не очень вдохновляющее состояние ума. Что еще хуже, наша повседневная жизнь наполнена рутиной, одними и теми же старыми средами и постоянной умственной нагрузкой, которые изматывают нас, даже не замечая этого. Это приводит к умственному …

Быстрое развитие киберспорта превратило гейминг из праздного времяпрепровождения в профессиональную соревновательную индустрию. С киберспортивными турнирами, привлекающими более миллиона зрителей, и игроками, зарабатывающими спонсорские отчисления в шестизначном диапазоне, киберспорт превратился в вариант карьеры. Для геймеров, как и в любой высокопроизводительной среде, существуют психологические трудности. В этой работе я описываю ментальное бремя …

Из всех Поведенческих Черт покупателей, таких как Сложное покупательское поведение, Ищущие Разнообразия, Покупательское поведение, уменьшающее Диссонанс, Привычные покупатели и Импульсивные покупатели (которые обычно подразумевают отсутствие логического мышления). Мы определенно были бы одними из них. Покупка вещей «под влиянием момента» означает совершение незапланированных, спонтанных покупок без предварительного обдумывания или планирования, часто …

Мы все могли создавать аватары по крайней мере один раз в Snapchat, WhatsApp, играх и любых других цифровых медиа-платформах, и даже мы можем создавать стикеры с ними. Создавая аватары, сознательно или неосознанно, мы указываем черты, которые считаем важными в себе. Исследователи говорят, что это в основном то, как вы себя …